 Название: Джиу-джитсу для всех
Автор: Козимо Коста
Год издания: 2004
Число страниц: 191
Формат: PDF
Размер: 68.6 Mb
Описание:
Книга представляет из себя доскональное управление для занятых джиу-джитсу и тех, кто пытался бы овладеть комплексным способом индивидуальной охраны. Книга имеет приемы охраны от 90 разных атак, тонкости главных перемещений, упражнения на независимую охрану, более 600 картинок.
|